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ほうれん草とひじきと大根のサラダ
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ほうれん草とひじきと大根のサラダ-レシピのメイン写真

ほうれん草とひじきと大根のサラダ

pancafe24
pancafe24 @cook_40051368

野菜を切って胡麻ドレッシングで混ぜるだけ~簡単サラダです。
このレシピの生い立ち
中途半端に残った大根やほうれん草とひじきに、胡麻ドレッシングを掛けてみたら、美味しく出来て、我が家の定番サラダになりました。
野菜は、水菜やキュウリを加えてもいいですよ。

野菜を切って胡麻ドレッシングで混ぜるだけ~簡単サラダです。
このレシピの生い立ち
中途半端に残った大根やほうれん草とひじきに、胡麻ドレッシングを掛けてみたら、美味しく出来て、我が家の定番サラダになりました。
野菜は、水菜やキュウリを加えてもいいですよ。

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ほうれん草とひじきと大根のサラダ

pancafe24
pancafe24 @cook_40051368

野菜を切って胡麻ドレッシングで混ぜるだけ~簡単サラダです。
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中途半端に残った大根やほうれん草とひじきに、胡麻ドレッシングを掛けてみたら、美味しく出来て、我が家の定番サラダになりました。
野菜は、水菜やキュウリを加えてもいいですよ。

野菜を切って胡麻ドレッシングで混ぜるだけ~簡単サラダです。
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野菜は、水菜やキュウリを加えてもいいですよ。

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材料

4人分
  • 大根  5㎝ぐらい
  • ほうれん草 半束~1束
  • ひじき (戻したもの) 50g
  • 人参 5㎝ぐらい
  • 豆(4種類ぐらい) 適量
  • 胡麻ドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    大根とにんじんは千切りにします。ほうれん草は3センチくらいに切っておきます。豆は缶詰か冷凍を使います。

    • ほうれん草とひじきと大根のサラダ作り方1写真
  2. 2

    器に大根を入れます。

    • ほうれん草とひじきと大根のサラダ作り方2写真
  3. 3

    にんじんを加えます。

    • ほうれん草とひじきと大根のサラダ作り方3写真
  4. 4

    ほうれん草を加えます。

    • ほうれん草とひじきと大根のサラダ作り方4写真
  5. 5

    ひじきを加えます。

    • ほうれん草とひじきと大根のサラダ作り方5写真
  6. 6

    豆を加えます。

    • ほうれん草とひじきと大根のサラダ作り方6写真
  7. 7

    全体を混ぜます。

    • ほうれん草とひじきと大根のサラダ作り方7写真
  8. 8

    胡麻ドレッシングを加えて和えます。

    • ほうれん草とひじきと大根のサラダ作り方8写真
  9. 9

    出来上がりました。

    • ほうれん草とひじきと大根のサラダ作り方9写真
  10. 10

    ブロッコリーで飾ってもいいですよ。

    • ほうれん草とひじきと大根のサラダ作り方10写真

コツ・ポイント

我が家では、キューピー深煎りごまドレッシングを使っています。ドレッシングは、少し多いかなと思うぐらいの方がいいですよ。

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pancafe24
pancafe24 @cook_40051368
2013/04/13 09:51に公開
パンを焼くのが大好きです。ケーキは、バターケーキ類が得意です。母ちゃんのパンカフェ日記http://blog.zaq.ne.jp/meronpan24/
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このレシピのキーワード

サラダ お豆 大根 ひじき にんじん ほうれん草 ゴマ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18319327
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