パンにケチャップを伸ばしながらぬる.
(両面)

レタスを食べやすい大きさにちぎって
パンにのせる。

卵にめんつゆを混ぜて
薄く焼く。

ハムと卵をパンにのる大きさに切って乗せる。

パンで挟んで完成（＾Ｏ＾☆♪