。ஐஃるーぱん?❤️納豆サラダ。ஐஃ

みぃすけママちゃん
みぃすけママちゃん @cook_40051144
saitama

なぜかクセになるこの組合せ♪
高校時代はアンチョビなんて知らずに食べてました!
ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"馬〜❤️

このレシピの生い立ち
高校時代、部活の大会の打ち上げで必ず行ってたるーぱん♪此方のサラダが大好きだったので再現✨

。ஐஃるーぱん?❤️納豆サラダ。ஐஃ

なぜかクセになるこの組合せ♪
高校時代はアンチョビなんて知らずに食べてました!
ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"馬〜❤️

このレシピの生い立ち
高校時代、部活の大会の打ち上げで必ず行ってたるーぱん♪此方のサラダが大好きだったので再現✨

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材料

2人分
  1. 納豆 1パック
  2. キャベツ 3枚
  3. にんじん 1/4本
  4. わかめ(塩蔵使用) ひとつかみ位
  5. レモン果汁+水ID:18618391 小さじ1+ボウルに適量
  6. アンチョビドレッシング ID:18320929 適量

作り方

  1. 1

    *キャベツ・にんじん→千切り+レモン水に浸し水切り
    *わかめ→塩抜きし、食べやすい大きさにカット
    *納豆→混ぜておく

  2. 2

    皿に盛りドレッシングをかけたら完成♪
    るーぱん?❤️新玉ねぎのアンチョビドレッシング。ஐஃID:18320929

  3. 3

    *私はキャベツ&人参を一緒にレモン水に浸してます♪
    めっちゃ爽やか!皆さんも是非〜(*ˊᵕˋ*)☘️

  4. 4

    ☘️千切り後に必須☘️

    てーぶるすぷーんサン♪のRp
    千切りキャベツを美味しく食べるには・・・ID:18618391

コツ・ポイント

*パスタと和えれば、アンチョビ納豆サラスパ*\(^o^)/*〜♬
*ツナやお刺身用のイカをトッピングしたメニューもあったと思います。コーンやトマト、好きなお野菜プラスしてね!
*全部混ぜて召し上がれ〜❤️

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みぃすけママちゃん
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saitama
いらっしゃいませ!シーポメ🐶2025.2.24お迎え&大1娘&旦那と埼玉で生息中♪いつか移住したい北海道♥沖縄も大好きョ!休肝日…?知らんがな〜!晩酌大好き!フル勤のみぃママ㌥♪̊̈♪̆̈正確な分量を娘に残したくてレシピUP☆身体→食べた物で出来とる☘️手料理で健康維持と心穏やかに過ごせたらEネ❤日本人という民族の腸内環境に合った食事を心掛けたいな〜🥰市販品→添加物・保存料・人工甘味料…汗四毒と呼ばれる、小麦粉(グルテン)・植物性の油・乳製品・甘い₺၈…。よしりんの言う通り、まずは 四毒抜くか〜!只今 レシピ考案中♪時短・洗い物削減・再現も大好物!(๑´ڡ`๑)テヘ味付け→薄めが好み✨どうぞよろしく〜(๓´罒`๓)♪♪
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