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かぼちゃと豚肉のサラダ
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かぼちゃと豚肉のサラダ-レシピのメイン写真

かぼちゃと豚肉のサラダ

サンユン
サンユン @cook_40063805

野菜も肉もがっつり食べられます!
このレシピの生い立ち
冷凍かぼちゃとゆで豚肉があったので

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冷凍かぼちゃとゆで豚肉があったので

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かぼちゃと豚肉のサラダ

サンユン
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材料

2人分
  • ゆで豚肉 大4切れ
  • かぼちゃ 1/4個
  • 玉ねぎ 1個
  • サラダ菜 2〜3枚
  • ゴマドレッシング 適量
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作り方

  1. 1

    ゆで豚肉を焼き目がつくくらい焼く

  2. 2

    かぼちゃをスライスしてレンジで5分温める

  3. 3

    温めたかぼちゃも焦げ目がつくまで焼く

  4. 4

    玉ねぎをスライスして水にさらす

  5. 5

    サラダ菜を食べやすい大きさにちぎって皿に盛る

  6. 6

    豚肉、かぼちゃ、スライス玉ねぎをのせゴマドレッシングをかける

コツ・ポイント

ドレッシングはゴマドレッシング以外でも美味しいと思います♪

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サンユン
サンユン @cook_40063805
2013/04/16 11:07に公開
育児のかたわら、短時間に作れる料理を日々考案中です。家事も育児も心に余裕を!笑顔を忘れずに(^ー^)
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このレシピのキーワード

サラダ かぼちゃ お肉 ゴマ 玉ねぎ サラダ菜

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