ヘルシーだけど濃厚な^ ^豆乳パスタ

ちょいちゃん。 @cook_40121060
とろけるチーズ入りの濃厚パスタです。チーズは血糖値の急上昇を抑える効果がありダイエットしてても安心して食べれますよ^ ^
このレシピの生い立ち
糖質制限している時に考えたメニューです。
ヘルシーだけど濃厚な^ ^豆乳パスタ
とろけるチーズ入りの濃厚パスタです。チーズは血糖値の急上昇を抑える効果がありダイエットしてても安心して食べれますよ^ ^
このレシピの生い立ち
糖質制限している時に考えたメニューです。
作り方
- 1
パスタを茹で始める。
- 2
フライパンにオリーブ油、にんにくみじん切りを入れ火にかける。ベーコン、ほうれん草を入れ炒める。
- 3
豆乳を入れ、コンソメ、塩こしょうをし弱火で煮詰める。茹で時間の2分くらい早目にパスタを湯切りし、フライパンに投入。
- 4
パスタに汁を吸わせるように炒めて、とろけるチーズを入れ火を止める。皿に盛り付け粉チーズ、黒こしょうをかけて出来上がり。
コツ・ポイント
写真は全粒粉パスタです。
似たレシピ
-
豆乳で^ ^クリーミーたらこチーズパスタ 豆乳で^ ^クリーミーたらこチーズパスタ
あっさりだけど濃厚^ ^ チーズは血糖値の急上昇を抑える効果があり糖質制限ダイエットにはぴったり^ ^ちょいちゃん。
-
-
-
ほうれん草と豆乳のクリームソースパスタ♪ ほうれん草と豆乳のクリームソースパスタ♪
濃厚ですが後味サッパリ♪身体に優しいソースたっぷりのスパゲティです♪豆乳を使っている感じも野菜臭さもありません♪ おとめてお -
-
-
ランチにぴったり♪濃厚トマトパスタ ランチにぴったり♪濃厚トマトパスタ
トマトのさわやかな酸味とチーズの濃厚な味がマッチした簡単パスタ♪トマトペースト入りで普段のトマトパスタよりさらに濃厚♪ おさるゆきこ -
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18324580