長芋の揚げ煮
鳥肉も揚げてから煮るので、とろんとして美味しい!長芋も、ちょっと違った感じが楽しめます。
このレシピの生い立ち
母が作ってくれた料理です。
作り方
- 1
こんにゃくは、ゆでてあく抜きしてから小さくちぎる。しめじはさいておく。
- 2
長芋は皮をむいて少し厚めの半月切りにして酢水につけて、あくをぬく。
- 3
鳥もも肉は一口大に切り、酒、醤油につけておく。
- 4
鍋にだし汁を煮立て、◎印の調味料を入れ、こんにゃく、しめじを入れ、さっと煮る。火を止めておく。
- 5
長芋は水気をふきとり、片栗粉をまぶして油で揚げる。鶏肉も同様、片栗粉をまぶして肉に火がとおるまで揚げる。
- 6
4を熱し、沸騰したら5の揚げた長芋と鶏肉を入れ、とろみがついたら火を止める。皿にもり、ゆでたさやえんどうを切って飾る。
コツ・ポイント
とろみが足りないようなら、水溶き片栗粉を足してください。だし汁の量は長芋の大きさにもよりますので、だし汁、調味料は加減してください。
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