私のダイエットきゃべつですぅぅ・・・。
このレシピの生い立ち
ダイエットをしている時に、エアロビの先生に教わった野菜の摂り方で、食前に”茹でた（orレンジ）キャベツにポン酢”をかけて食べて胃をふくらませてから、食事をする・・・と聞いて、私も初めました。。。七味は、あきたら時々かけて味をかえます♪