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運動会のお弁当。2015
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運動会のお弁当。2015-レシピのメイン写真

運動会のお弁当。2015

maman
maman @cook_40107639

我が家のお弁当の定番メニュー!
このレシピの生い立ち
今年の運動会弁当の覚書き。

今年は去年より少なめ。
暑いと食欲もおちるので、この他に子供達にはウィダーインゼリーを用意しました。

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今年は去年より少なめ。
暑いと食欲もおちるので、この他に子供達にはウィダーインゼリーを用意しました。

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運動会のお弁当。2015

maman
maman @cook_40107639

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今年の運動会弁当の覚書き。

今年は去年より少なめ。
暑いと食欲もおちるので、この他に子供達にはウィダーインゼリーを用意しました。

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今年は去年より少なめ。
暑いと食欲もおちるので、この他に子供達にはウィダーインゼリーを用意しました。

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材料

4人分
  • から揚げ もも肉2枚
  • 海老フライ 10尾
  • 茹でとうもろこし 1本
  • スナップエンドウ 適量
  • プチトマト 適量
  • 玉子焼き 4個
  • サンチュ 適量
  • パイン缶 1/2缶
  • キウイフルーツ 1個
  • ジャムサンド 適量
  • いなり寿司 8個
  • キュウリの浅漬け 適量
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作り方

  1. 1

    玉子焼き
    から揚げ
    海老フライ

    • 運動会のお弁当。2015作り方1写真
  2. 2

    茹でとうもろこし
    ジャムサンドイッチ

    • 運動会のお弁当。2015作り方2写真
  3. 3

    稲荷寿し

    • 運動会のお弁当。2015作り方3写真
  4. 4

    キウイフルーツ
    パイン缶
    キュウリの浅漬け

    • 運動会のお弁当。2015作り方4写真

コツ・ポイント

前日に下準備をしておくとラクです!

から揚げ→下味つけ
海老フライ→衣付け
キュウリの浅漬け→調味料に漬け込む
稲荷寿し→あげを煮ておく

揚げ物は、から揚げ→海老フライの順で揚げると油が汚れにくいです。

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maman
maman @cook_40107639
2015/06/07 20:54に公開
19歳の女の子と17歳の男の子のママです。毎日、夫弁当、娘弁当、息子弁当を作っています。お弁当の記録。https://ameblo.jp/maman-2021/
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このレシピのキーワード

から揚げ キュウリ ミニトマト スナップエンドウ パイナップル缶 キウイ ジャム

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