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濃厚アボカドアイス(低糖質)
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濃厚アボカドアイス(低糖質)-レシピのメイン写真

濃厚アボカドアイス(低糖質)

朝火★
朝火★ @cook_40115573

幸せ太らない低糖質!全部一気食いしても大丈夫な材料です。口に入れた瞬間はシャリシャリふんわり、口の中でトロけると濃厚〜。
このレシピの生い立ち
miyuki12様の『綿菓子食感♡スフレココアアイス』をアレンジさせて頂きました。本家様のチョコレート味とはまた違った濃厚さです。
miyuki12様の本家レシピはこちら↓
https://cookpad.wasmer.app/recipe/1121479

幸せ太らない低糖質!全部一気食いしても大丈夫な材料です。口に入れた瞬間はシャリシャリふんわり、口の中でトロけると濃厚〜。
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濃厚アボカドアイス(低糖質)

朝火★
朝火★ @cook_40115573

幸せ太らない低糖質!全部一気食いしても大丈夫な材料です。口に入れた瞬間はシャリシャリふんわり、口の中でトロけると濃厚〜。
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幸せ太らない低糖質!全部一気食いしても大丈夫な材料です。口に入れた瞬間はシャリシャリふんわり、口の中でトロけると濃厚〜。
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材料

1〜2人分
  • 卵 1個
  • ラカント(もしくは砂糖) 大さじ1杯
  • アボカド 1/2個
  • バニラエッセンス 少々
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作り方

  1. 1

    アボカドは種と皮をのぞきクリーム状につぶす(すり鉢がオススメ)。

  2. 2

    卵にラカントを入れてハンドミキサーで泡立てる。全卵で大丈夫です。
    白っぽくなるまでしっかりしっかり泡立てて下さい。

  3. 3

    泡立てた卵にバニラエッセンスとクリーム状のアボカドを入れて、手早く混ぜる。★参照。

  4. 4

    ★アボカドはすり鉢からゴムベラなどで丁寧にすくい取って入れる。混ぜる時はハンドミキサーを止めた状態でグルグルっとすると◎

  5. 5

    タッパーなどに入れて凍らせたら出来上がり!

コツ・ポイント

途中かき混ぜなくても大丈夫です。卵をしっかり泡立てること、アボカドをクリーム状にしたらまんべんなくグルグル混ぜるのがポイント。

凍ってもスプーンですくうとすぐにトロけ始めます。濃厚なアボカド感が至福です。

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朝火★
朝火★ @cook_40115573
2013/04/12 14:35に公開
無心に料理している間がいちばんの幸せです!よそさまにつくれぽするメインで開設したので、自分レシピのアップはあまりないかと思いますが、よろしくお願いします♪
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このレシピのキーワード

アイスクリーム アボカド 卵

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