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4月17日晩飯 【めかじき塩ソースかけ】
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4月17日晩飯 【めかじき塩ソースかけ】-レシピのメイン写真

4月17日晩飯 【めかじき塩ソースかけ】

獅子神
獅子神 @cook_40069004

さっぱりと仕上げました。
このレシピの生い立ち
いつもしょうゆやポン酢が多いので、塩にしました。

さっぱりと仕上げました。
このレシピの生い立ち
いつもしょうゆやポン酢が多いので、塩にしました。

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4月17日晩飯 【めかじき塩ソースかけ】

獅子神
獅子神 @cook_40069004

さっぱりと仕上げました。
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いつもしょうゆやポン酢が多いので、塩にしました。

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いつもしょうゆやポン酢が多いので、塩にしました。

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材料

  1. めかじき 1パック
  2. えのき 4分の1
  3. しいたけ 1個
  4. にら 2束
  5. ★塩 適量
  6. ★胡椒 適量
  7. ★片栗粉 少量
  8. ★水 適量
  9. ★中華ガラ 少量
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作り方

  1. 1

    1、えのき、しいたけ、にらを適度な大きさにさばいておく。

  2. 2

    2、★を合わせてタレの素を作る。ちゃんと混ぜておく。

  3. 3

    3、めかじきを焼き上げる。

  4. 4

    4、野菜を炒めて、タレを半分加えて焼き上げる

  5. 5

    5、残りのたれを温めて魚にかける。

  6. 6

    完成!!

コツ・ポイント

あまり塩と中華ガラ入れすぎるとしょっぱいっすよw

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獅子神
獅子神 @cook_40069004
2013/04/17 10:35に公開
フォロワ—を地道に増やしているのでよろしかったらご協力お願いいたします。※【適量】の理由※①各々の味覚の感覚が違う為。
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