チキンのトマト煮込み
野菜たくさんの超簡単煮込み!
うまいぜ!
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ニンニク輪切り、玉ねぎ輪切り、ナスはお好みで切る。チキンもお好みで切る。ベーコンは、5ミリくらいに切る。
鍋にオリーブオイルを入れ、ニンニクに色が、つくくらいまで炒める。オリーブオイル鍋底面が覆われるくらい。
玉ねぎ、ナス、ベーコンを鍋に入れ炒め、その後にしめじを炒める。
水を炒め物が、覆われない程度に入れ、コンソメを味が薄めになるまで入れる。
塩、コショウを入れ味を整える。そしてホールトマト、チキンを入れ、スープがトロトロになるまで煮込む。
オリーブオイルのニンニク炒めです。
たっぷりオイルにニンニクの香りをつけましょう!
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