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さんまの山椒煮
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さんまの山椒煮-レシピのメイン写真

さんまの山椒煮

ベジノエ
ベジノエ @cook_40076696

上海で手に入る魚が限られているので、味を変えて同じ魚でも飽きない様に工夫してます。味が濃いのでご飯がすすみます!
このレシピの生い立ち
いつもと趣向を変えたくて

上海で手に入る魚が限られているので、味を変えて同じ魚でも飽きない様に工夫してます。味が濃いのでご飯がすすみます!
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ベジノエ
ベジノエ @cook_40076696

上海で手に入る魚が限られているので、味を変えて同じ魚でも飽きない様に工夫してます。味が濃いのでご飯がすすみます!
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材料

2名分
  • さんま 2尾
  • 山椒の実 大1(お好みで少なくしても)
  • しょうゆ 30~40CC
  • 酒 50CC
  • 酒 1カップ
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作り方

  1. 1

    サンマは頭を取り3等分にして洗う
    内蔵の部分は箸を突っ込んでかきだして洗ってペーパーで水けをふく

  2. 2

    酒とお酢を火にかけてアルコール分などを飛ばし、そこにしょうゆを加えて常温まで冷ます

  3. 3

    鍋に筒切りにしたサンマと山椒を入れ、煮汁をヒタヒタになるまで注いで煮る

  4. 4

    落し蓋をして、最初は中火、沸騰したらごく弱火にして1時間ほど煮たら出来上がり

コツ・ポイント

水分が蒸発して少なくなったら、適宜余った煮汁を加えてこげない様にします
私はルクルーゼを使用していますが煮汁は足りなくなりませんでした

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ベジノエ
ベジノエ @cook_40076696
2009/02/24 01:21に公開
ローフードマイスター、野菜ソムリエ、フードコーディネーターです東京大田区の自宅でローフード講座を開催しています。ブログもやっています。是非覗いて下さいね♪ http://yaplog.jp/vegeraw110/
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さんま 酒

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