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卵ひとつでミニジャムシフォン
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卵ひとつでミニジャムシフォン-レシピのメイン写真

卵ひとつでミニジャムシフォン

ワタユー
ワタユー @cook_40087019

砂糖なしでジャムだけでもふわふわ。卵1個で100円ショップのミニミニシフォン型仕様です。ノンオイルなのでヘルシー!
このレシピの生い立ち
ジャムと卵がたくさんあったのですが、夫とふたりで食べ切れるサイズのケーキを作りたくて。

砂糖なしでジャムだけでもふわふわ。卵1個で100円ショップのミニミニシフォン型仕様です。ノンオイルなのでヘルシー!
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ジャムと卵がたくさんあったのですが、夫とふたりで食べ切れるサイズのケーキを作りたくて。

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卵ひとつでミニジャムシフォン

ワタユー
ワタユー @cook_40087019

砂糖なしでジャムだけでもふわふわ。卵1個で100円ショップのミニミニシフォン型仕様です。ノンオイルなのでヘルシー!
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ジャムと卵がたくさんあったのですが、夫とふたりで食べ切れるサイズのケーキを作りたくて。

砂糖なしでジャムだけでもふわふわ。卵1個で100円ショップのミニミニシフォン型仕様です。ノンオイルなのでヘルシー!
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ジャムと卵がたくさんあったのですが、夫とふたりで食べ切れるサイズのケーキを作りたくて。

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材料

1〜2人分
  • 卵 1個
  • ジャム 45g〜
  • 薄力粉 20g
  • ベーキングパウダー 1g
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作り方

  1. 1

    メレンゲをしっかりと作る。

  2. 2

    卵黄とジャムをもったりするまであわ立てる。
    そこへ粉類を振るい入れてよく混ぜる。

  3. 3

    メレンゲを3分の1加えてよく混ぜる。
    ヘラに持ち替え残りのメレンゲも2回に分けてさっくり混ぜる。

  4. 4

    180度で10分、170度に下げて5分〜様子を見ながら竹串になにもつかなくなるまで焼く。

コツ・ポイント

写真はすこし焼き過ぎです。。内側はふわふわですがまわりが少し固くなってしまいましたのでご家庭のオーブンにより焼き時間は調整してください。
今回はブルーベリージャムを使いましたがとても美味しくできました。

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ワタユー
ワタユー @cook_40087019
2013/04/18 04:32に公開
結婚8年目、3児の母です。アトピーの次女、小麦アレルギーの息子がいるので、できるだけ素朴でヘルシーな食べ物を作りたいと研究中(^_^)
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このレシピのキーワード

ジャム 薄力粉 卵

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