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海鮮あんかけ焼きそば
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海鮮あんかけ焼きそば-レシピのメイン写真

海鮮あんかけ焼きそば

アンチイルミナティ
アンチイルミナティ @cook_40155006

シーフードミックスを使った簡単&本格あんかけ焼きそばです!
このレシピの生い立ち
子供たちに食べさせるという事で、中華鍋レシピを少しアレンジして見ました。子供たちの評価は★5つです!

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アンチイルミナティ
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材料

大人2人、子供2人
  • 中華そば 5玉
  • 豚ばら肉 100g
  • ニンジン 1/2本
  • シーフードミックス 一袋
  • きくらげ 適量
  • チンゲン菜 2〜3束
  • 料理酒 大さじ2〜3
  • 鶏ガラ粉末★ 小さじ2
  • 砂糖★ 小さじ1
  • 万能中華あじ★ 小さじ2
  • しょうゆ★ 大さじ4
  • 塩★ 小さじ1
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    豚肉、シーフードミックスは、塩、コショウ、料理酒で下味を付けておく。

  2. 2

    中華鍋をたっぷりの油で馴染ませ、一旦油を取り出します。

  3. 3

    中華鍋に大さじ2〜3の油を入れ、中華そばに焼きを入れていきます。

  4. 4

    両面に焦げなど良い感じに入れられたら、一旦中華鍋から面を出します。
    改めてたっぷりの油で馴染ませます。

  5. 5

    豚肉をほぐすように炒め、シーフードミックス、ニンジン、きくらげ、チンゲン菜の根元側を入れる。

  6. 6

    料理酒をふり、★の調味料が入った中華スープ2カップを入れ3分ほど煮詰める。間にチンゲン菜の葉っぱ部分を入れ、しんなり。

  7. 7

    最後に水溶き片栗粉でとろみを付け、そのあとごま油で香り付け。

  8. 8

    焼き入れした中華麺に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

豚肉とシーフードミックスに塩、コショウで下味を付けるで、中華スープの方は少し控え目に抑えたレシピです。これでも濃いようであれは、適宜アレンジして見て!

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アンチイルミナティ
アンチイルミナティ @cook_40155006
2013/04/14 06:32に公開

このレシピのキーワード

あんかけ 焼きそば にんじん キクラゲ シーフード チンゲンサイ 中華麺 酒 豚バラ肉 鶏ガラ

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