低コスト肉団子 おばんでやんす★ @cook_40124587 カロリーを気にしないで沢山たべられる♪このレシピの生い立ちカロリーを気にしないで沢山たべたかったので作ってみました。 もっと読む カロリーを気にしないで沢山たべられる♪このレシピの生い立ちカロリーを気にしないで沢山たべたかったので作ってみました。 もっと読む 低コスト肉団子 おばんでやんす★ @cook_40124587 カロリーを気にしないで沢山たべられる♪このレシピの生い立ちカロリーを気にしないで沢山たべたかったので作ってみました。 もっと読む カロリーを気にしないで沢山たべられる♪このレシピの生い立ちカロリーを気にしないで沢山たべたかったので作ってみました。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 約６０個分 もやし 500g 豆腐 400g おから 250g 豚ひき肉 200g ネギ 1本 ショウガ 1/3かけ 卵 3個 塩 小さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 肉に塩を入れよくこねる。その後、豆腐を入れ、またよくこねる。 2 残りの具材を入れ、さっくりと混ぜる。(もやしは手で優しく握るようにして折る。) 3 丸めて鉄板に並べる。180℃で20分焼く。(オープンによって多少違ってきます。) 4 醤油・砂糖・水・片栗粉を火にかけて餡を作り、肉団子にからめてお皿に盛って出来上がり♪ コツ・ポイント 超簡単!!混ぜるだけで直ぐ出来ます。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18333276 コピーしました！ おばんでやんす★ @cook_40124587 2013/04/17 11:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 肉団子 ねぎ おから もやし 豚ひき肉 卵 豆腐 しょうが 似たレシピ その他のレシピ 大根と切り昆布のパパッと煮 コンビーフで牛蒡と人参のきんぴら 行者菜の炒めもの オクラの海苔おかか和え 簡単！枝豆ご飯 アスパラの美味しい茹で方（蒸し方） 春キャベツと鶏むね肉のスープ煮 シーフードミックスで簡単クリームパスタ ランチ◎簡単♪大蒜バター醤油☆挽肉☆炒飯 ビールがススム★砂肝の味噌煮込み Chicken Alfredo Roll-Ups Making Pesto yoghourt cake (portuguese bolo de yogurte ) Pasta a la Troianesca Jamaican Shrimp マシュマロムース おうちの定番中華♪八宝菜 アボガドディップ入りヘルシーピタパン オリーブオイルで簡単ヘルシークッキー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18333276
アプリでひらく
