蒸し野菜しゃぶ♪ いちごΨ @cook_40070307 フライパンに全部入れて蓋をするだけで簡単旨♪このレシピの生い立ちずぼらな私の手抜きな料理…Σ(-∀-；) もっと読む フライパンに全部入れて蓋をするだけで簡単旨♪このレシピの生い立ちずぼらな私の手抜きな料理…Σ(-∀-；) もっと読む 蒸し野菜しゃぶ♪ いちごΨ @cook_40070307 フライパンに全部入れて蓋をするだけで簡単旨♪このレシピの生い立ちずぼらな私の手抜きな料理…Σ(-∀-；) もっと読む フライパンに全部入れて蓋をするだけで簡単旨♪このレシピの生い立ちずぼらな私の手抜きな料理…Σ(-∀-；) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 キャベツ ３枚 玉ねぎ 1個 人参 ２/1個 アスパラガス 1束 しゃぶしゃぶ用の肉 １０枚くらい 鶏ガラスープの素 小さじ1 水 １００cc 白だし 大さじ1 粗びき塩胡椒 適量や アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 食べやすい大きさに野菜を切る♪ 2 アスパラガスの下の部分はピーラーで剥いておく♪ 3 フライパンに少量の油をしき野菜を入れ上にしゃぶしゃぶ用の肉を重ねて粗びき塩胡椒をして調味料全部投入♪ 4 蓋をして中火で15分肉の色が変わるまで蒸し焼き♪いただきます(*≧∀≦*)Ψ コツ・ポイント フライパンに入れたら時間がたつのを待つだけ♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18335495 コピーしました！ いちごΨ @cook_40070307 2013/04/09 13:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 蒸し野菜 しゃぶしゃぶ にんじん アスパラ キャベツ お肉 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ 牛すじの醤油ラーメン★動画あり★ 朝食ランチ♡ちくわチーズトースト 手羽先の海水グリル🌊 穂先メンマとキノコの甘辛煮 あと１品！困った時の、ツナと人参の甘辛 キャベツと鶏むね肉のレンジ蒸し 春の声が？♪筍とワカメの炊いたん さっぱり♪豚の冷しゃぶ アボカドとスモークサーモンのユッケ風 新ジャガ新タマネギの簡単グラタン White Chocolate Cranberry Cookies Spicy spinach Bread Bites Indian Tacos Salmon Chowder 生姜焼きのたれ（覚書き） ごちそう牛モモのステーキ＊ショコラソース キャラ弁 ラインキャラ ムーン ホックホクいも春巻～)^o^( https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18335495
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