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牛スジ肉の煮込み
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牛スジ肉の煮込み-レシピのメイン写真

牛スジ肉の煮込み

すけぱぱ
すけぱぱ @cook_40104973

トロトロの牛スジが美味しいコラーゲンたっぷりメニューです。

このレシピの生い立ち
家ではなかなか手を出しづらいスジ肉料理ですが、休みの日に下ごしらえをしておいたのでやってみました。

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牛スジ肉の煮込み

すけぱぱ
すけぱぱ @cook_40104973

トロトロの牛スジが美味しいコラーゲンたっぷりメニューです。

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材料

3人分
  1. 牛スジ肉 300g
  2. 大根 10cmくらい
  3. 人参 1本
  4. こんにゃく 1枚
  5. ショウガ 1欠片
  6. ネギ 適量
  7. 調味料
  8. 牛スジ肉の茹で汁 400cc
  9. 水 400cc
  10. 酒 大さじ3
  11. 醤油 大さじ2
  12. 砂糖 大さじ2
  13. 味噌 大さじ3
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作り方

  1. 1

    こんにゃくは手で一口大にちぎって鍋で一煮立ちさせ、水気をきっておきます。

    • 牛スジ肉の煮込み作り方1写真
  2. 2

    大根をいちょう切り、人参は半月切り(小口切り)で大きさをそろえて切ります。

    • 牛スジ肉の煮込み作り方2写真
  3. 3

    下ごしらえをしたスジ肉、こんにゃく、ショウガのスライスと茹で汁(あれば)と水、酒を入れて火にかけます。

    • 牛スジ肉の煮込み作り方3写真
  4. 4

    沸騰してきたら砂糖、醤油を加え、弱火で15分ほど煮たら火を止め、味噌をとき入れます。

    • 牛スジ肉の煮込み作り方4写真
  5. 5

    小口切りのネギを添えて完成です。

    • 牛スジ肉の煮込み作り方5写真

コツ・ポイント

スジ肉の下ごしらえは、レシピID:18343364です。
調味料類を入れた後に一度火を止めて自然に冷まし(冷める過程で味がしみ込むため)、食べる前に再度加熱が良いと思います。

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すけぱぱ
すけぱぱ @cook_40104973
2010/09/02 13:15に公開
料理好きな二児の父です。
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