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簡単!マグロのカマ洋風オーブン焼き^ ^
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簡単!マグロのカマ洋風オーブン焼き^ ^-レシピのメイン写真

簡単!マグロのカマ洋風オーブン焼き^ ^

Keity❤️
Keity❤️ @cook_40129283

マグロカマを洋風にいただきたく、白ワインとニンニクをすり込みオーブンに放り込むだけ!
このレシピの生い立ち
和食以外のマグロカマ料理にしたくて、トコトン臭み消しの下ごしらえをしましたが、まるでお肉!

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Keity❤️ @cook_40129283

マグロカマを洋風にいただきたく、白ワインとニンニクをすり込みオーブンに放り込むだけ!
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材料

2人分
  • マグロカマ 人数分
  • じゃがいも 大3個
  • ハーブソルト 適量
  • ニンニク 1かけ
  • 白ワイン 大3
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作り方

  1. 1

    マグロカマにニンニク、ハーブソルトをマグロにすり込み、白ワインをビニール袋やジップロックにいれて半日置く。

  2. 2

    じゃがいもを大きめに切り、ハーブソルトをかける。

  3. 3

    マグロカマ、じゃがいもとともに、オリーブオイルをかけて、オーブン200度の予熱をして、30分焼く。

  4. 4

    30分焼いている間にサラダ、スープなどを作れる放置料理^ ^
    私はワサビとマヨネーズでタルタルソースを作り、美味しく!

    • 簡単!マグロのカマ洋風オーブン焼き^ ^作り方4写真
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Keity❤️
Keity❤️ @cook_40129283
2018/05/07 12:37に公開
ご覧いただきありがとうございます。小さい頃から喘息、アトピーと身体や肌に悩まされました。身体が弱い事から母から好きな物を与えられ、大人になって食べ物から肌が出来ている認識を持ち始め、美容部員をしながら体質と肌質を自力で変えられた事が、料理が好きになったキッカケです。今はシミシワの悩みもなく乾燥しない自立肌になれました。食べ物の偉大さと心配かけた両親に感謝しています。
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このレシピのキーワード

じゃがいも にんにく ハーブ

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