*牛煮込み芽キャベツとマッシュルーム添*
お肉ほろほろ。
このレシピの生い立ち
マッシュルームと芽キャベツがあったので。ビーフシチューを参考にして。
作り方
- 1
肉は大きめに切って塩コショウ、小麦粉を振り、フライパンで焼き目をつける。圧力鍋に移す。
- 2
赤ワインを1のフライパンに入れて半分くらいに煮詰める。圧力鍋に移す。
- 3
ニンニク、玉ねぎと人参を炒め、圧力鍋に移し、ブイヨン、トマト缶、水を加える。圧をかけて沸騰して弱火で30分くらい煮る。
- 4
肉を取り出し、残りのソースの野菜を濾すか、ミキサーで撹拌する。
- 5
砂糖を煮詰めてキャラメルを作り、ソースで伸ばして鍋に移す。
- 6
ソースを煮詰めてとろみをつける、肉を戻して温める。
- 7
もし色鮮やかに仕上げるには、芽キャベツとマッシュルームは塩をしてフライパンで蒸し煮にして、別添えする。
コツ・ポイント
甘口ワインを使ったら、キャラメルの量は加減してください。芽キャベツは先にレンジで火を通した後、マッシュルームと共に6に入れて煮詰めても。もちろん付け合せは人参のグラッセでも。シコンのキャラメリゼが美味しいですね。
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