カルピスソフトをレンジでチンして溶かす。人参をすりおろす。オーブンを180度に予熱しておく。

ボウルにたまごをときほぐし、すりおろした人参、溶かしたカルピスソフト、牛乳を加えて混ぜる。

ホットケーキミックスを加えて、ヘラで切るように混ぜる。

型に流し入れ、180度で20分焼く。