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焼きヨーグルトサンド
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焼きヨーグルトサンド-レシピのメイン写真

焼きヨーグルトサンド

チビちゃ
チビちゃ @cook_40055330

焼きヨーグルトをクリームチーズ代わりに使ったベーグルサンド♪具材も家にあるものばかりなので、すぐできます！
このレシピの生い立ち
チーズ好きのカロリーオフレシピになればと作ってみました(о´∀`о)

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チビちゃ
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材料

1人分
  • 市販のベーグル 1個
  • トマト 薄スライス4枚
  • スライスハム 1枚
  • 千切りレタス 適量
  • 焼きヨーグルト 1/2量分
  • (ヨーグルト450ml分の 焼きヨーグルトを全量とします)
  • バジルガーリックソルト 適量
  • マヨネーズ 適量
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作り方

  1. 1

    市販のベーグルに、
    マヨネーズ→レタス→トマト→ハム→焼きヨーグルト→バジルガーリックソルトの順でのせて、切る。

コツ・ポイント

焼きヨーグルトは、レシピ【焼きヨーグルト(無糖)】を参照下さい(*^^*)

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チビちゃ
チビちゃ @cook_40055330
2015/06/12 04:50に公開

このレシピのキーワード

サンド トマト レタス ハム にんにく ヨーグルト

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