電子レンジで《カボチャのそぼろ煮》

♪はな♪ @cook_40016200
レンジでカボチャのそぼろ煮
簡単でおいしくて、食卓のあと1品にオススメです
このレシピの生い立ち
少し残った豚のひき肉とカボチャを白だしで煮ました。
電子レンジで《カボチャのそぼろ煮》
レンジでカボチャのそぼろ煮
簡単でおいしくて、食卓のあと1品にオススメです
このレシピの生い立ち
少し残った豚のひき肉とカボチャを白だしで煮ました。
作り方
- 1
耐熱ボウルの煮汁の材料を入れてレンジで1分加熱する
- 2
1で、レンジで加熱したボウルを取り出し、豚のひき肉を入れてかきまぜる
- 3
2のボウルに食べやすい大きさに切った、カボチャを入れる。
- 4
3のボウルにラップをかけて電子レンジで3分加熱する。
- 5
いったん取り出して、一混ぜしてからラップをかけて、再びレンジで3分加熱する
取出し時は熱いのでやけどに注意 - 6
レンジから取り出して、カボチャが柔らかくなっていれば出来上がり。
粗熱が取れるまでラップをかけてむらしておくとよい。
コツ・ポイント
電子レンジは600wで加熱してます。
今回は豚のひき肉が残っているので使いましたが、鶏でもあい挽きでもおいしいと思います。
少し余ったひき肉でどうぞ♪
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18341864





