■極意0
まずは、材料の準備よ！

■極意1
ほうれん草は根の部分を切り落とし、3等分にして、塩茹でする！

■極意2
ほうれん草は茹であがったら、キッチンペーパーで水気を切ってね！

■極意3
★をボウルに入れてよく混ぜ合わせてね。

■極意4
ボウルにほうれん草を入れてよく混ぜ合わせてね！

〜mission complete！！〜
あとは、盛り付けて完成だよ！