鳥モモ肉としいたけの甘辛みそ煮

mariko0609
mariko0609 @cook_40128954

材料は椎茸とモモ肉のふたつだけ。甘辛いみそ味でご飯によく合います("⌒∇⌒")
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった材料で、特に椎茸を早く使いたかったので作りました。ご飯に合います。

鳥モモ肉としいたけの甘辛みそ煮

材料は椎茸とモモ肉のふたつだけ。甘辛いみそ味でご飯によく合います("⌒∇⌒")
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあった材料で、特に椎茸を早く使いたかったので作りました。ご飯に合います。

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材料

2人分
  1. 鳥もも肉 300㌘くらい
  2. しいたけ 5~6枚
  3. しょうが ひとかけ
  4. 味噌、きび砂糖 各大さじ1
  5. 酒、みりん 各大さじ1
  6. しょうゆ 小さじ1
  7. 炒め用胡麻 少々

作り方

  1. 1

    鳥モモ肉は一口大に切り、薄く小麦粉をまぶしておきます。

  2. 2

    椎茸は食べやすい大きさに切ります。生姜ひとかけは千切りにします。

  3. 3

    胡麻油を熱し、モモ肉を皮のほうから焼きます。焼き色がついたらひっくり返します。

  4. 4

    椎茸をいれて炒めます。蓋をして、弱火でしばらく蒸し焼きにします。

  5. 5

    調味料を混ぜ合わせて加えます。煮詰めてとろみがついたらできあがり★

コツ・ポイント

調味料はあらかじめ合わせておいて、煮詰めて材料にからめると美味しいです("⌒∇⌒")

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食べることは生きること。食べたものが血となり、肉となるって食べることを大事にしています。
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