かぼちゃのいとこ煮~伝えたいにいがたの味

新潟市 @maika_niigata
⼩⾖と⼀緒に野菜などを煮込む「いとこ煮」。一般的な“かぼちゃ”を使った「いとこ煮」を紹介します。
このレシピの生い立ち
「いとこ煮」という名前の由来は諸説あり、はっきりわかっていません。新潟県では全国的に⼤変珍しい、⼩⾖とれんこんの「いとこ煮」が主流ですが、冬⾄の時期にはかぼちゃを⽤いたものがよく作られます。
かぼちゃのいとこ煮~伝えたいにいがたの味
⼩⾖と⼀緒に野菜などを煮込む「いとこ煮」。一般的な“かぼちゃ”を使った「いとこ煮」を紹介します。
このレシピの生い立ち
「いとこ煮」という名前の由来は諸説あり、はっきりわかっていません。新潟県では全国的に⼤変珍しい、⼩⾖とれんこんの「いとこ煮」が主流ですが、冬⾄の時期にはかぼちゃを⽤いたものがよく作られます。
作り方
- 1
小豆は洗って一晩水に浸す。
- 2
1の小豆を鍋に入れ、たっぷりの水を加えて火にかけ、一度ゆでこぼす(渋抜き)。
- 3
水を入れ替え弱火にかける。水が少なくなったら足しながら、小豆がやわらかくなるまで煮て、砂糖、塩を加えて調味する。
- 4
かぼちゃを別鍋で調理する。
- 5
かぼちゃは乱切りにし、鍋に入れる。かぼちゃがかぶるくらいの量の水を入れ、砂糖を加え、煮くずれないよう弱火で煮る。
- 6
5のかぼちゃを器に盛りつけ、3の小豆をかける。
コツ・ポイント
いとこ煮には、⼩⾖と具材を⼀緒に煮る作り⽅と、⼩⾖と具材を別々に煮る作り⽅の⼆通りがあります。 ⼩⾖と具材を⼀緒に煮ると素朴で家庭的な仕上がりになり、別々に調理すると⾒た⽬よく美しく仕上がります。
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