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レンチン生姜『健康ダイエット』
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レンチン生姜『健康ダイエット』-レシピのメイン写真

レンチン生姜『健康ダイエット』

cook☆244☆
cook☆244☆ @cook_40053804

話題のレンチン生姜でらくやせダイエット♬
調理時間:5分
このレシピの生い立ち
ダイエットにと作りました。

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材料

  • 生姜 1本
  • 水 100cc
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作り方

  1. 1

    生姜の皮をむきみじん切りにします。

    • レンチン生姜『健康ダイエット』作り方1写真
  2. 2

    耐熱容器に生姜みじん切りと水約100cc(生姜が浸かるくらい)入れラップし電子レンジ500wで4分加熱したら出来上がり。

    • レンチン生姜『健康ダイエット』作り方2写真

コツ・ポイント

生姜はみじん切りでの紹介ですがスライスや千切りでも大丈夫です。
使う用途に合わせて作ってみて下さい。
冷奴はもちろん、ご飯に混ぜて醤油か塩を軽く振って食べても美味しくダイエット♬
意外となんにでも合いますよ。

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cook☆244☆
cook☆244☆ @cook_40053804
2016/11/11 14:15に公開
いらっしゃいませー((´∀`))勉強しながら簡単な料理から本格的な料理まで色々な料理を紹介して行こうと思います。*目覚ましTVで『あげうどん』変わったアレンジレシピで紹介されました(^_^)*バカルディデザートカクテルで入賞頂きました。(^_^)《作って頂いたレシピはつくれぽでどんどん送ってくださいなぁ。》・返事必ず返しますよ(❀╹◡╹)ノ
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