インゲンと牛肉のオイスター炒め-レシピのメイン写真

インゲンと牛肉のオイスター炒め

otemachi
otemachi @cook_40021419

2012/01/31用
このレシピの生い立ち
あっという間に出来ちゃう、スピード中華!

インゲンと牛肉のオイスター炒め

2012/01/31用
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あっという間に出来ちゃう、スピード中華!

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材料

4人分
  1. 牛肉(切り落とし) 150g
  2. インゲン 300g
  3. ふくろ茸(缶詰 1/2缶
  4. にんにく(みじん切) 小1片
  5. 生姜(みじん切) 小1片
  6. (みじん切) 少々 大さじ1くらい
  7. 調味料
  8. A 『醤油 大さじ1.5
  9.   紹興酒 大さじ1
  10.   オイスターソース   大さじ1   』
  11. ごま 少々
  12. 下味
  13.   砂糖 小さじ1
  14.   酒 小さじ1
  15.   醤油 小さじ1
  16.   片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    牛肉は一口大に切り下味をつけておく。
    にんにく、生姜、葱をみじん切にする。調味料Aを合わせる。

  2. 2

    鍋に湯を沸かし、油、塩を入れインゲンを固めに茹でる。

  3. 3

    フライパンを熱し、油大さじ2を入れ、にんにく、生姜、葱を炒め、下味をつけた肉を入れる。

  4. 4

    肉の色が変わったら、インゲン、ふくろ茸を入れて炒め、Aの合わせ調味料で味付ける。

コツ・ポイント

野菜をシャキッと仕上げましょう。火の通しすぎに注意。

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