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ふんわり♪しそ豆腐つくね
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ふんわり♪しそ豆腐つくね-レシピのメイン写真

ふんわり♪しそ豆腐つくね

yukichyy
yukichyy @cook_40037439

しその香りがよく
豆腐のおかげでふんわり軽いので
ぱくぱくいけます
このレシピの生い立ち
これはハンバーグではなく、つくねだ。

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これはハンバーグではなく、つくねだ。

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材料

8~10個分
  • 長ネギ 1/2本
  • ひき肉 200グラム
  • 木綿豆腐 1丁(約300グラム)
  • ★卵 1個
  • ★塩 ひとつまみ
  • ★ポン酢 大匙1杯
  • 大葉 8~10枚(作る個数分)
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    長ねぎを粗めにみじん切りする。

  2. 2

    ボウルに1と挽肉を入れる。
    少し水分を切った木綿豆腐を崩しながら入れ、練るようにして、よく混ぜる。

  3. 3

    2に★を加え、しっかり混ぜ合わせる。

  4. 4

    フライパンにごま油をひいて熱する。3をスプーン等で形を整えて、焼く。

  5. 5

    表面に軽く焼き目が付く頃まで、中火で蓋をして熱を通す。

  6. 6

    4をひっくり返す。
    上に大葉を乗せて、裏返した面に軽く焼き目が付く頃まで焼く。

  7. 7

    仕上げにごま油をさっとかけて、出来上がり。

コツ・ポイント

工程2と3では、しっかり練るようにして、ひき肉と豆腐を混ぜ合わせてください。

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yukichyy
yukichyy @cook_40037439
2013/04/17 12:51に公開
美味しいものを食べることが好き美味しいものをつくることも好き家族や友人が喜んで食べてくれるのも好き休日は家でゆっくり料理するのが好き人と美味しい情報を共有するのも好き---ブログとインスタやってます【Blog】http://receptdatabas.jugem.jp/【Instagram】http://instagram.com/yukichyy
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