激ウマです。このレシピの生い立ちある材料で((φ(-ω-｀*)ﾒﾓﾒﾓ
鰯の頭と内臓を取り、開く。
塩、こしょう、カレー粉をつける。
フライパンにオリーブオイルを熱し、炒めて完成。
塩加減はお好みで┏○
あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。
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