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薄衣のサクサクかき揚げ♪
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薄衣のサクサクかき揚げ♪-レシピのメイン写真

薄衣のサクサクかき揚げ♪

cafetora
cafetora @cook_40059680

薄衣にしてヘルシーにしました~♪サクサクの軽~いかき揚げの揚げ方のコツをぜ~んぶ教えま~す♪
このレシピの生い立ち
うちの家族はかき揚げが大好き!健康の為にも、衣を薄くして吸油率を少なくしサクサクにしました!

薄衣にしてヘルシーにしました~♪サクサクの軽~いかき揚げの揚げ方のコツをぜ~んぶ教えま~す♪
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材料

2人分
  • 材料は好みでどうぞ! 一応今回の材料書いておきます。
  • にんじん 1/3本
  • 玉ねぎ 1/2本
  • 長ネギ 1/4本
  • 桜エビ 10g
  • 天ぷら粉 適量
  • 水 適量
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作り方

  1. 1

    材料を好みの大きさにカットしておく。

    • 薄衣のサクサクかき揚げ♪作り方1写真
  2. 2

    1をボウルに入れて、天ぷら粉をまぶす。(全体的に薄くつくようにする)

    • 薄衣のサクサクかき揚げ♪作り方2写真
  3. 3

    硬めに溶いた天ぷら粉を(ポテッとした感じです。)2に入れる。

    • 薄衣のサクサクかき揚げ♪作り方3写真
  4. 4

    3をまんべんなく混ぜる。箸で持ち上げた時に、ゆ~っくり落ちる程度の硬さにする。

    • 薄衣のサクサクかき揚げ♪作り方4写真
  5. 5

    ゆるい時は、天ぷら粉をそのまま入れて調節してね!

  6. 6

    ターナーに好みの大きさ分をのせる。

    • 薄衣のサクサクかき揚げ♪作り方6写真
  7. 7

    熱しておいた油の中に、ターナーごと入れ、材料をスライドさせる!

    • 薄衣のサクサクかき揚げ♪作り方7写真
  8. 8

    • 薄衣のサクサクかき揚げ♪作り方8写真
  9. 9

    きつね色になったら、出来上がり~♪

    • 薄衣のサクサクかき揚げ♪作り方9写真
  10. 10

    出来上がり~♪

    お蕎麦屋さんのかき揚げに負けない逸品です!(お蕎麦屋さん、ごめんなさ~い!)

    • 薄衣のサクサクかき揚げ♪作り方10写真

コツ・ポイント

天ぷら粉をつける時、ゆるすぎると油の中に入れた時、具が離れてしまうので注意してね!

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cafetora
cafetora @cook_40059680
2010/09/08 01:43に公開
料理教室を開いています。時々、防災食の作り方を教えています。ナチュラルフードコーディネーターの資格も持っているので、体に優しいごはん作りと非常時のごはん作りの提案をしています。
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このレシピのキーワード

かきあげ にんじん サクラエビ テンプラ粉 玉ねぎ 長ネギ

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