ボールにホットケーキミックスとトマトジュースと卵を入れて混ぜる。そこへとかしたカルピス(R)ソフトを加え混ぜる。

１の生地をサラダ油をひいたフライパンで弱火でやく。表面にぷつぷつ泡がでたら裏返す。

裏返したらトマトケチャップをぬって
ハムと小ねぎと
ピザ用チーズをのせ
ふたをしてチーズがとけるまで焼く。