棒々鶏 yukabuhi @cook_40152588 覚え書き用このレシピの生い立ち覚え書き用 もっと読む 覚え書き用このレシピの生い立ち覚え書き用 もっと読む 棒々鶏 yukabuhi @cook_40152588 覚え書き用このレシピの生い立ち覚え書き用 もっと読む 覚え書き用このレシピの生い立ち覚え書き用 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鳥むね肉 1枚 酒 大さじ1 塩 適量 レタスやもやし 適量 【ソース】 マヨネーズ 大さじ2 すりごま 大さじ2 めんつゆ 小さじ1 濃口醤油 小さじ1 ぽんず 小さじ2 鶏肉からでた出汁 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏むね肉は厚さが均等になるように観音開きにして、酒と塩ふりかけて、ラップしてレンジで加熱。 2 加熱できたら鶏むね肉は食べやすいように、指で身をさいていく。鳥むね肉から出た出汁はソースに使うから捨てない! 3 ソースの材料全て混ぜて出来上がり。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18353380 コピーしました! yukabuhi @cook_40152588 2012/01/26 23:14に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード バンバンジー 鶏肉 もやし レタス 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ かんたん10分!砂糖不使用「インゲンの胡麻和え」 シーザーズサラダのもう一つのカタチ じわじわ来る激辛南蛮味噌 もやしとわかめの塩ラーメン 人参と糸こんにゃくの金平 簡単★アイスボックスクッキー 話題入り! たっぷり食べれてヘルシー!水菜のナムル。 なめこと豆腐のピリ辛スープ トロットロ濃厚♥白子ぽん酢(下処理方法) 30分で出来る卵・乳なしのバナナマフィン かぼちゃの水煮 小カブの塩麹蒸し キャラ弁☆ベビースターラーメン もやしとにんじんのナムル https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18353380