片栗粉の代わりに高野豆腐の粉を使った低糖質の塩唐揚げです。ロカボ食

塩味唐揚げも美味しいですよ(^o^)

大豆粉って売ってないー！そんな時に思いついたこの衣！かりふわジューシー★

前から気になっていた塩から揚げ、ひよこ食堂風に作ってみました。鶏肉のうま味が味わえる塩から揚げおススメです～

塩とごまの味がしっかり付いてて食べやすい

※衣小麦粉…油を吸う為しっとりします片栗粉…油を吸わない為カリッとしますおすすめは小麦粉と片栗粉を8:2です

片栗粉や薄力粉の代わりにおからパウダーを使って糖質オフ！少ない油で揚げてます☆大豆の栄養も一緒に摂れて一石二鳥ですね♪

いつもとひと味違った、塩ベースの鶏から揚げ。ついつい箸が止まりません！(≧▽≦)

カラシが決めて^ ^

鶏ガラスープの素と塩を混ぜて塩唐揚げを作りました。お酒とごま油を揉み込むのでジューシーです。

花椒塩とドライパクチーをそれぞれ揉みこんだ二種類の唐揚げです。糖質制限さんにも◎

卵入りの衣でふんわり、塩麹風味がジューシーな唐揚げです。