鶏胸肉のオーブン焼き＊明太ワサビマヨ すがchan @cook_40157273 おつまみやサラダに乗せても美味しいですこのレシピの生い立ち安くてヘルシーな鶏胸肉を使いたくて もっと読む おつまみやサラダに乗せても美味しいですこのレシピの生い立ち安くてヘルシーな鶏胸肉を使いたくて もっと読む 鶏胸肉のオーブン焼き＊明太ワサビマヨ すがchan @cook_40157273 おつまみやサラダに乗せても美味しいですこのレシピの生い立ち安くてヘルシーな鶏胸肉を使いたくて もっと読む おつまみやサラダに乗せても美味しいですこのレシピの生い立ち安くてヘルシーな鶏胸肉を使いたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人 皮なし鶏胸肉 1 パスタ用明太子ソース 半袋 マヨネーズ 大さじ1.5 ワサビ 小さじ1 刻み海苔 ひとつまみ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏肉を食べやすい大きさにきる 2 230度のオーブンで10分焼く 3 ソース、マヨネーズ、ワサビを混ぜて乗っける 4 もう一度15〜20分焼く 5 刻み海苔をまぶす コツ・ポイント 胸肉の大きさによってソースの量をかえるとよい 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18350134 コピーしました！ すがchan @cook_40157273 2016/11/13 16:18に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード パスタ わさび 明太子 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 夏野菜のクリチ柚子胡椒ダシダハニー和え！ 手羽元の煮物 しっとり米粉シフォンケーキ17cmトール 野菜たっぷりお味噌汁(重ね煮◎幼児食) ガーリックエッグパスタ 残りご飯で♪簡単＊炒めるきのこ飯＊ アップルソースで♬ジューシーチキン 糖質制限◆作り置きも簡単おからハンバーグ 甘柿でも渋柿でも◎簡単！干し柿の作り方。 【男飯】関西では定番！粕汁 Crock Pot Chicken Noodle Soup Hearty One Step Crock Pot Beef Stew Crockpot Chicken N Noodles Ordinary Spaghetti Bolognese Peanut Butter Granola 糖質制限◆ブロッコリーのポタージュ 失敗ご飯で作る！中華風おかゆさん♡ 簡単ヘルシー☆糸こんにゃくの明太子炒め 糖質カット塩唐揚げ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18350134
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