クランベリーとクルミのヘルシーパン☆

Necochans @cook_40107757
HBであっという間にできます♪
このレシピの生い立ち
体に良いクランベリーを、美味しく食べれるレシピを考えて作ってみました(*^_^*)
クランベリーとクルミのヘルシーパン☆
HBであっという間にできます♪
このレシピの生い立ち
体に良いクランベリーを、美味しく食べれるレシピを考えて作ってみました(*^_^*)
作り方
- 1
HBの容器に、ドライイースト、クランベリー、クルミ以外を入れて、スイッチON。
- 2
ドライイーストはHBのドライイースト専用口に入れておいてください。ミックスコールが鳴ったら、クランベリーとクルミを投入。
- 3
そのままHBで一次発酵させます。
- 4
一次発酵が終わったら5~10分程度ベンチタイム。終わったら好きな形に成形してください。
- 5
成形後は二次発酵。うちの電気オーブンは45℃で30分くらい。お手持ちのオーブンに合わせてください。
- 6
ふっくり膨らんだら、霧吹きを少しかけて、お好きな切り込みを入れます。霧吹きがないなら、包丁を水で濡らして切り込みOK!
- 7
強力粉を粉ふるいで上から振るいかけます。170℃のオーブンで約30分焼きます。オーブンによって調整してください。
- 8
表面が焦げ付いてきたら、温度を下げてください。焼き時間は変えません。
- 9
できあがり(*^_^*)
コツ・ポイント
全粒粉やライ麦で栄養が補給されます。
クランベリーはレーズンより食べやすいと思います。クルミと合わせると一層食べやすいです。
食べるときはクリームチーズを塗って食べると深みが増すのでおすすめです♪
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