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おから入りクリームチーズケーキ
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おから入りクリームチーズケーキ-レシピのメイン写真

おから入りクリームチーズケーキ

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

素朴で、栄養満点なおから入りクリームチーズケーキ

このレシピの生い立ち
おからパウダーを使ったおやつを作りたくて考えました。

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材料

15cmホール
  1. おからパウダー 20g
  2. 牛乳 150cc
  3. 卵 2個
  4. クリームチーズ 100g
  5. レモン汁 大さじ1
  6. 薄力粉 大さじ2
  7. グラニュー糖 50g
  8. オリーブオイル 適量
  9. クラッカー 80g
  10. バター 10g
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作り方

  1. 1

    オーブンを180度に温めて、型にオリーブオイルを薄く塗っておきます。

  2. 2

    クラッカーをビニール袋に入れ、麺棒でたたいて砕き、溶かしバターと混ぜ合わせて、型に敷き詰めます。

  3. 3

    ミキサーに卵、牛乳、グラニュー糖、クリームチーズ、薄力粉、レモン汁、おからパウダーの順に入れなめらかになるまで撹拌します

  4. 4

    ③を型に流し入れ、5cmの高さに持ち上げ、何度か落として空気を抜き、180度のオーブンで45分焼いてできあがり。

    • おから入りクリームチーズケーキ作り方4写真
  5. 5

    ・バターは耐熱容器に入れ、ふんわりラップをかけてレンジで溶けるまで加熱します。

  6. 6

    おからをフライパンでサラサラになるまで乾煎りにしたものでも、代用可能です。

コツ・ポイント

・竹串で真ん中辺りをさして何もついてこなければできあがりです。外側から熱が通りますので確認するのは、真ん中辺りが確実です。

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鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
2015/09/20 00:03に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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