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大人食&幼児食♪うまうま♡甘口カレー
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大人食&幼児食♪うまうま♡甘口カレー-レシピのメイン写真

大人食&幼児食♪うまうま♡甘口カレー

♥さやお♥
♥さやお♥ @cook_40050816

大人もハマる！♡♪栄養も満点！
是非是非試して欲しいカレーです(^^)
普通のカレーより美味しい！？♡
このレシピの生い立ち
1歳の息子に一品で栄養が取れるように、
色々ブレンド量を変えて今回のレシピに！
なぜか、私もダンナも'『シーフードカレー'に何か似てない？！笑』とハマってしまいました！
好みがあると思うので、最初は少ない量でお試しくださいm(_ _)m

大人もハマる！♡♪栄養も満点！
是非是非試して欲しいカレーです(^^)
普通のカレーより美味しい！？♡
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1歳の息子に一品で栄養が取れるように、
色々ブレンド量を変えて今回のレシピに！
なぜか、私もダンナも'『シーフードカレー'に何か似てない？！笑』とハマってしまいました！
好みがあると思うので、最初は少ない量でお試しくださいm(_ _)m

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大人食&幼児食♪うまうま♡甘口カレー

♥さやお♥
♥さやお♥ @cook_40050816

大人もハマる！♡♪栄養も満点！
是非是非試して欲しいカレーです(^^)
普通のカレーより美味しい！？♡
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色々ブレンド量を変えて今回のレシピに！
なぜか、私もダンナも'『シーフードカレー'に何か似てない？！笑』とハマってしまいました！
好みがあると思うので、最初は少ない量でお試しくださいm(_ _)m

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是非是非試して欲しいカレーです(^^)
普通のカレーより美味しい！？♡
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好みがあると思うので、最初は少ない量でお試しくださいm(_ _)m

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材料

  • カレールー(市販甘口) 6皿分
  • 牛乳+水 650+50cc
  • りんご 半個
  • 人参 1/2本くらい
  • [具材]
  • ひき肉 好きな量
  • じゃがいも
  • 玉ねぎ
  • 人参
  • ほうれん草
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作り方

  1. 1

    りんご&人参はすりおろす。
    私はブレンダーでかなり細かくします。

  2. 2

    野菜は子供の年令に合わせた大きさに切ります♪
    →ほうれん草以外の野菜をレンジでチンで柔らかくする。

  3. 3

    普段のカレーを作る要領で進めます。
    (肉、野菜を炒めた後に1⃣投入)

  4. 4

    ルーと水の替わりに牛乳+水を入れます♪

    今回はバーモントカレーの甘口使用♪

コツ・ポイント

時短のため、野菜はレンジでチン。水分も鍋に入れて下さい！
野菜の水分+りんごと人参の水分が出るので、
本来850ccの水を入れる所、700cc(牛乳+水)に減らします。
(市販のカレーの水の量を確認して、少なめにして下さい！)

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♥さやお♥
♥さやお♥ @cook_40050816
2013/04/24 00:03に公開
6.10.12才の息子のママです☺︎子供達と食べられる料理を日々考えています。元々料理が苦手だったので、作るのは簡単手抜き料理ばかりです(*_*)笑
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このレシピのキーワード

カレー ひき肉 りんご にんじん じゃがいも ほうれん草 牛乳 玉ねぎ

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