簡単辛ウマ♪人参ワカメ玉ねぎツナ醤油和え

びり〜☆
びり〜☆ @cook_40137871

つくれぽ10人感謝♪ツナを醤油で味付け和風の和え物に!玉ねぎのツーンとする辛みが加わって、存在感のある和え物になります。
このレシピの生い立ち
実家でよく食べていました。

簡単辛ウマ♪人参ワカメ玉ねぎツナ醤油和え

つくれぽ10人感謝♪ツナを醤油で味付け和風の和え物に!玉ねぎのツーンとする辛みが加わって、存在感のある和え物になります。
このレシピの生い立ち
実家でよく食べていました。

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材料

三人分
  1. ツナ缶 1缶
  2. 玉ねぎ 1/2個
  3. 乾燥わかめ ひとにぎり
  4. 人参 4cm
  5. きゅうり 1本
  6. しょうゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    乾燥わかめは水で戻したあと、水気を絞ります。一口大に切っておきます。

  2. 2

    ニンジンは千切りにしボウルに入れ、上にツナ缶を開けます。ニンジンをツナの油に漬け柔らかくします。

  3. 3

    玉ねぎは薄切りにして水にさらします。辛味が取れたら水気を絞ります。

  4. 4

    きゅうりは縦半分に切ったあと、薄切りにします。斜めに切ると色が綺麗です。

  5. 5

    【2】のボウルにワカメと玉ねぎとキュウリを入れて、しょうゆをまわし掛けます。底からすくうように、よく混ぜたら完成♪

コツ・ポイント

少し(5分以上)おいてから食べると味が染みて美味しいですよ!

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手間を掛けずに、色んな食材を美味しく食べるよう心がけています。
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