彩り野菜でスタミナヘルシーオイスター炒め

Duffy Bear
Duffy Bear @cook_40039815

彩り野菜が、食欲を掻き立てますよ!!!!炒めるだけなので簡単です。
このレシピの生い立ち
李錦記オイスターソースが当たったので、いつもの春雨炒めをアレンジしました。

彩り野菜でスタミナヘルシーオイスター炒め

彩り野菜が、食欲を掻き立てますよ!!!!炒めるだけなので簡単です。
このレシピの生い立ち
李錦記オイスターソースが当たったので、いつもの春雨炒めをアレンジしました。

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材料

4人前
  1. 春雨 100g
  2. にんにくの芽(5cmくらいに切ります 1束
  3. ニラ(5cmくらいに切ります) 1袋
  4. カラフルピーマン(2種類)(千切り) 各1/2個
  5. 椎茸(千切り) 3枚(石づきを取って軸も)
  6. 豚ミンチ 100g
  7. ニンニク(みじん切り) 1個
  8. *顆粒鶏がらのもと 小さじ1
  9. *顆粒中華味のもと 小さじ1
  10. *李錦記オイスターソース 大さじ3
  11. 輪切り唐辛子 1つまみ
  12. ごま 適量

作り方

  1. 1

    春雨をお湯で戻しザルにあげます。野菜、ニンニクを切ります。フライパンにごま油を入れて、ニンニクを入れます。

  2. 2

    香りが出てきたら、輪切りの唐辛子、豚ミンチを入れて炒めます。完全に火が通ったらニンニクの芽を入れて炒めます。

  3. 3

    色が鮮やかになったら、*の調味料と残りの野菜、春雨を入れ炒め合わせたら完成です。

  4. 4

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Duffy Bear
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仕事と子育てを頑張りながら、簡単で手抜きの料理などを紹介しています♪今年は、ご飯日記も充実させていきたいです!!レシピですが、時々見直しておりますので確認していただけると嬉しいです!!
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