美肌になろ!アボカドトースト

[春川]
[春川] @cook_40105594

オメガ9の脂肪酸をたっぷり摂れるトーストです。朝食にはちょっと重たいので、ブランチやランチがおすすめです(笑)
このレシピの生い立ち
いろいろ具材を合わせるのもいいけど、アボカドひとつでもおいしかったので、残しておきました。

美肌になろ!アボカドトースト

オメガ9の脂肪酸をたっぷり摂れるトーストです。朝食にはちょっと重たいので、ブランチやランチがおすすめです(笑)
このレシピの生い立ち
いろいろ具材を合わせるのもいいけど、アボカドひとつでもおいしかったので、残しておきました。

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材料

1人分
  1. 食パン(6枚切り) 1枚
  2. アボカド 3分の1
  3. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    食パンを焼きます。
    その間にアボカドをフォークでマッシュします。

  2. 2

    焼いた食パンにマッシュしたアボカドを塗って、オリーブオイルを全体にサーッとかけ、お好みでコショウを振ったら出来上がり!

コツ・ポイント

コショウはお好みですが、かけるほうがオススメです。

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新潟県出身・新潟県住みの社会人です。好きのもの→甘いもの(特にチョコレート!)のんびりマイペースにお菓子を中心に作ってます。
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