鶏と豆腐のふわふわ焼き

ウミブドウ。 @cook_40034263
水きりなしで豆腐1丁使い切り。半分は辛子酢醤油で、半分は甘酢あんを絡めて。ご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
やさしいお酢がモニター当選したので、家にあった材料で作れるものを考えました。
鶏と豆腐のふわふわ焼き
水きりなしで豆腐1丁使い切り。半分は辛子酢醤油で、半分は甘酢あんを絡めて。ご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
やさしいお酢がモニター当選したので、家にあった材料で作れるものを考えました。
作り方
- 1
椎茸はみじん切り。玉ねぎはみじん切りにしたものをレンジで2分加熱。
- 2
ボウルに豆腐、ひき肉、みじん切りの椎茸、あら熱を取った玉ねぎ、☆印を入れてこねる。豆腐は水切りしない。
- 3
ひき肉を先にこねて、他の材料を徐々に混ぜ込んでいく感じです。
- 4
フライパンに多めの油を入れ、スプーンで成形しながら揚げ焼きする。
- 5
たねがすごーくやわらかいので入れたら触らない。箸で掴めるぐらい火が通って、こんがりしてきたらひっくり返す。
- 6
半分は皿に盛る。
そのまま食べても、辛子酢醤油をつけても。 - 7
甘酢あんを作る。
調味料を全て混ぜてフライパンで加熱する。とろみがついてきたら、残りの半分をあんにからめる。 - 8
コツ・ポイント
すごくやわらかいたねなんで、スプーンを駆使して成形して下さい。右手でしぼり出して、左手で持ったスプーンですくうようにすると簡単だと思います。
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