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メカブの美味しい食べ方
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メカブの美味しい食べ方-レシピのメイン写真

メカブの美味しい食べ方

QPはにー
QPはにー @cook_40025291

ご飯にかけたり、汁物に入れたり。とろろん加減がGood♪です。もちろんこのままでも!色鮮やかでとろろ~ん、上出来。
このレシピの生い立ち
漁師の息子に教えてもらいました。

ご飯にかけたり、汁物に入れたり。とろろん加減がGood♪です。もちろんこのままでも!色鮮やかでとろろ~ん、上出来。
このレシピの生い立ち
漁師の息子に教えてもらいました。

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メカブの美味しい食べ方

QPはにー
QPはにー @cook_40025291

ご飯にかけたり、汁物に入れたり。とろろん加減がGood♪です。もちろんこのままでも!色鮮やかでとろろ~ん、上出来。
このレシピの生い立ち
漁師の息子に教えてもらいました。

ご飯にかけたり、汁物に入れたり。とろろん加減がGood♪です。もちろんこのままでも!色鮮やかでとろろ~ん、上出来。
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材料

一杯分
  • 生メカブ 一個
  • 熱湯 どんぶり1杯分
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作り方

  1. 1

    生のメカブはこのような形ですが、スライスしてあるものを使いました。

    • メカブの美味しい食べ方作り方1写真
  2. 2

    器に、スライスしたメカブを入れます。

    • メカブの美味しい食べ方作り方2写真
  3. 3

    熱湯は少し冷まして(90度くらい)にしておく。

  4. 4

    メカブが隠れるくらいのところまで熱湯を注ぎ、よくかき混ぜるとこのように鮮やかな緑色になります!

    • メカブの美味しい食べ方作り方4写真
  5. 5

    そのまま冷ます。冷めてからぐるぐるかき混ぜると粘りが出ています。

  6. 6

    ①基本は、酢+しょうゆ+生姜またはワサビ ②ポン酢+しょうゆ(各種味ぽんでもOK)などをかけていただきます。

  7. 7

    もし、こんなメカブのときは!?ぬめりがあるので、少し乾かしておきます。

    • メカブの美味しい食べ方作り方7写真
  8. 8

    茎とヒラヒラを分けます。立ててから包丁をおろすと切り安いです。茎も食べられます!捨てないでね。

    • メカブの美味しい食べ方作り方8写真
  9. 9

    ひたすら細切りです。方向や角度などは考える余裕なし(゜▽゜;) 切れっぱしは野菜スープなどに入れてもOK。

    • メカブの美味しい食べ方作り方9写真
  10. 10

    冷凍OK。【5】がすっかり冷めてから、平たい容器に入れて、おろし生姜をのせて冷凍できます。

    • メカブの美味しい食べ方作り方10写真
  11. 11

    茎はやわらかく煮つけて食べるか、漬物にして食べられます。

コツ・ポイント

新鮮なものを選ぶこと、お湯を入れぎないことです。
沸かしたての熱湯ではネバリも流れてしまうので、少し冷ますこと。
あとは、冷めるまで待つだけです。

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QPはにー
QPはにー @cook_40025291
2009/03/13 23:32に公開
3月にiPhone壊れて、やっとクックパッド復旧できました。またよろしくお願いします❤️2026.04.22
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