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ちょっと早く起きた朝のグリーンスムージー
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ちょっと早く起きた朝のグリーンスムージー-レシピのメイン写真

ちょっと早く起きた朝のグリーンスムージー

とんかつ♡
とんかつ♡ @cook_40159348

ちょっぴり早く起きた朝にぴったりのグリーンスムージー( ´ ▽ ` )ﾉ♡
このレシピの生い立ち
お気に入りのカフェのグリーンスムージーを再現したくて、新調したブレンダーを使って作ってみました！

ちょっぴり早く起きた朝にぴったりのグリーンスムージー( ´ ▽ ` )ﾉ♡
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ちょっと早く起きた朝のグリーンスムージー

とんかつ♡
とんかつ♡ @cook_40159348

ちょっぴり早く起きた朝にぴったりのグリーンスムージー( ´ ▽ ` )ﾉ♡
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お気に入りのカフェのグリーンスムージーを再現したくて、新調したブレンダーを使って作ってみました！

ちょっぴり早く起きた朝にぴったりのグリーンスムージー( ´ ▽ ` )ﾉ♡
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材料

グラス一杯分（300mlくらい）
  • ほうれん草 4束
  • バナナ 2本
  • 牛乳 100cc
  • 蜂蜜 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は洗って3センチ幅にザクザク切る。

  2. 2

    バナナは1センチ幅の輪切りにする。

  3. 3

    ブレンダーのカップに、ほうれん草、バナナの順に入れ、スイッチON

  4. 4

    ある程度混ざったら、牛乳を加えて少し混ぜ、最後に蜂蜜を加えて出来上がり♡

コツ・ポイント

バナナの甘さで十分美味しいのですが、まだちょっと青臭さが残るので、改良を加えます\( Ö )/

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とんかつ♡
とんかつ♡ @cook_40159348
2018/05/26 20:24に公開

このレシピのキーワード

スムージー バナナ ほうれん草 はちみつ 牛乳

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