CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
アラブのパン粥!ジャンクなラブラビ☆
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
アラブのパン粥!ジャンクなラブラビ☆-レシピのメイン写真

アラブのパン粥!ジャンクなラブラビ☆

うっきー太郎
うっきー太郎 @cook_40037632

チュニジアの庶民の普通のご飯「ラブラビ」。
辛いパン粥のぐちゃぐちゃジャンクな感じが
なんとも言えず旨いのです~♪

このレシピの生い立ち
チュニジア時代お金の無い時は決ってコレでした☆家庭でも何もないと決ってコレだとか。お店によって味が違うので色んなお店を食べ歩き♪その味を思い出し乍レシピにしてみました。エジプトにも似てる物があるらしいけど、そっちはまだ食べた事ないな~

チュニジアの庶民の普通のご飯「ラブラビ」。
辛いパン粥のぐちゃぐちゃジャンクな感じが
なんとも言えず旨いのです~♪

このレシピの生い立ち
チュニジア時代お金の無い時は決ってコレでした☆家庭でも何もないと決ってコレだとか。お店によって味が違うので色んなお店を食べ歩き♪その味を思い出し乍レシピにしてみました。エジプトにも似てる物があるらしいけど、そっちはまだ食べた事ないな~

もっと読む

アラブのパン粥!ジャンクなラブラビ☆

うっきー太郎
うっきー太郎 @cook_40037632

チュニジアの庶民の普通のご飯「ラブラビ」。
辛いパン粥のぐちゃぐちゃジャンクな感じが
なんとも言えず旨いのです~♪

このレシピの生い立ち
チュニジア時代お金の無い時は決ってコレでした☆家庭でも何もないと決ってコレだとか。お店によって味が違うので色んなお店を食べ歩き♪その味を思い出し乍レシピにしてみました。エジプトにも似てる物があるらしいけど、そっちはまだ食べた事ないな~

チュニジアの庶民の普通のご飯「ラブラビ」。
辛いパン粥のぐちゃぐちゃジャンクな感じが
なんとも言えず旨いのです~♪

このレシピの生い立ち
チュニジア時代お金の無い時は決ってコレでした☆家庭でも何もないと決ってコレだとか。お店によって味が違うので色んなお店を食べ歩き♪その味を思い出し乍レシピにしてみました。エジプトにも似てる物があるらしいけど、そっちはまだ食べた事ないな~

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人前
  • 古いフランスパン(食パン) どんぶりの1/3量
  • ガルバンゾー(ひよこ豆)水煮 大5位好きなだけ
  • チキンスープ(濃い目) 200~300cc
  • オリーブオイル 大2
  • ハリッサ※ 大1~(お好みで)
  • クミン 小1/2~1
  • 温泉卵 1個
  • ※チリペースト・豆板醤でも 大2~(お好みで)
  • ※ID:18429283ハリッサの場合 大1
  • バジル お好みで
  • トマト角切り(お好みで) 大2位
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    丼に古いパンを適当にちぎって(砕いて)入れる。フランスパンがなければ食パンでも。小さくし過ぎないほうが美味しい。

    • アラブのパン粥!ジャンクなラブラビ☆作り方1写真
  2. 2

    ガルバンゾーは1晩水に漬けておいてから煮ます。うちでは大量に茹でて冷凍し使う分量のみその都度解凍使用しています。便利よ~

  3. 3

    ガルバンゾーを煮るのがめんどい場合は写真の様な市販の水煮缶や大豆の水煮でも。チキンスープはスープストックを溶き作っておく

    • アラブのパン粥!ジャンクなラブラビ☆作り方3写真
  4. 4

    1の丼に全てを入れ、熱々のスープを上からたっぷり注ぎます。スプーンでぐっちゃぐっちゃに混ぜながら召し上がれ♪

    • アラブのパン粥!ジャンクなラブラビ☆作り方4写真
  5. 5

    ■豆を煮る時チキンスープで煮ると、柔らかくもなるし味も染みるしで一挙両得でお薦めです。その分スープは多めに作ってね。

    • アラブのパン粥!ジャンクなラブラビ☆作り方5写真
  6. 6

    ■ハリッサ又はアリッサ、アリサは唐辛子ベースのマグレブ独特の香辛料。最近は大型店でチューブ300円程度で扱われてます。

    • アラブのパン粥!ジャンクなラブラビ☆作り方6写真
  7. 7

    ■レシピID:18429283 に自家製ハリッサのレシピをUPしています。材料が揃えば是非♪

    • アラブのパン粥!ジャンクなラブラビ☆作り方7写真
  8. 8

    ■ハリッサが手に入らず、作るのもめんどい場合はチリペースト、又は豆板醤などで代用して見て下さい。

    • アラブのパン粥!ジャンクなラブラビ☆作り方8写真

コツ・ポイント

・とにかくぐちゃぐちゃに混ぜながら食べて下さい。日本のお粥と同じ感覚?もっとジャンクかな?な食べ物です♪ ・ハリッサが味の決め手なので是非入れて欲しいです!なければ唐辛子系のものをたっぷり目で入れて下さい。ある無しで味が全く違います!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

うっきー太郎
うっきー太郎 @cook_40037632
2009/03/11 13:30に公開
病気療養中の独身アラフォー女です♡皆さんからの暖かいコメントがとても楽しみ!本当に有難う♪通院に忙しく皆さんのキッチンへ伺えずにいます、ごめんなさい!お返事はこちらでさせて戴いています。  ・ドジの会No19      ・誤字脱字の会No14  ・おっちょこちょいの会No24          ・猫バカの会No15
もっと読む

このレシピのキーワード

パン粥 鶏肉 トマト 卵 ひよこ豆 クミン チリ 食パン

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単マグカップでゆで卵
  2. ベーコンと玉ねぎのオムライス
  3. 息子弁当153焼肉
  4. えのきキューリと鶏むね肉サッパリ梅和え
  5. 炊飯器で作るカオマンガイ
  1. 超簡単☆紅白なます
  2. トロ②やばい~♡豆腐グラタン
  3. フライパンで★とろりと簡単なめらかプリン
  4. クイニーアマン風イングリッシュマフィン
  5. ✿鮭ときのこの焼き南蛮✿
  1. 豚バラとニラの炒め物
  2. 春雨炒め チャプチェ風
  3. サクッ♪モチ♫そら豆と新玉ねぎのかき揚げ
  4. アンチョビ入り❤ポテトサラダ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18368706
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close