なすとピーマンのアジアン炒め
火を使わずスピーディーに出来るレシピです。
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火を使わずスピーディーに出来るレシピです。
火を使わずスピーディーに出来るレシピです。
なすとピーマンと人参は食べやすい大きさに切る。
①を耐熱容器に入れて料理酒を一回しかけ、レンジで500w×2分ほど加熱する。(焦げないよう様子見しながら)
鶏がらスープ・甘みそチューブ・コチュジャン・ごま油を加えてよく混ぜる。
仕上げにレンジ500w×40秒ほど加熱して味を馴染ませたら出来上がり!
甘みそチューブ=某「つけてみそ〜」的なものです。
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