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娘の節約弁当 遠足編
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娘の節約弁当 遠足編-レシピのメイン写真

娘の節約弁当 遠足編

美樂ママ
美樂ママ @cook_40153838

今日は、1番下の娘の遠足でした。たくあんと青じそが大好物の娘です。喜ぶ顔が見たいです(*´꒳`*)
このレシピの生い立ち
唐揚げは、下味をつけてから、冷凍しておいたものです。市販の冷食は使わずに、暑い日にたくさん食べれるおかずにしました。

今日は、1番下の娘の遠足でした。たくあんと青じそが大好物の娘です。喜ぶ顔が見たいです(*´꒳`*)
このレシピの生い立ち
唐揚げは、下味をつけてから、冷凍しておいたものです。市販の冷食は使わずに、暑い日にたくさん食べれるおかずにしました。

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娘の節約弁当 遠足編

美樂ママ
美樂ママ @cook_40153838

今日は、1番下の娘の遠足でした。たくあんと青じそが大好物の娘です。喜ぶ顔が見たいです(*´꒳`*)
このレシピの生い立ち
唐揚げは、下味をつけてから、冷凍しておいたものです。市販の冷食は使わずに、暑い日にたくさん食べれるおかずにしました。

今日は、1番下の娘の遠足でした。たくあんと青じそが大好物の娘です。喜ぶ顔が見たいです(*´꒳`*)
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唐揚げは、下味をつけてから、冷凍しておいたものです。市販の冷食は使わずに、暑い日にたくさん食べれるおかずにしました。

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材料

3人分
  • 卵 2個
  • 酒 卵の殻を割った中に一杯
  • 砂糖 大さじ1
  • 塩 少々
  • マヨネーズ 小さじ1
  • ネギ 適量
  • 味の素 三振り
  • 豚肉コマ切れ 100g
  • しょうゆ 大さじ半分
  • 酒 大さじ半分
  • 塩コショウ 少々
  • ピーマン 2個
  • うずらの卵 1パック
  • ベーコン 半切れ5枚
  • ウィンナー 3本
  • 鶏モモ下味つけたもの 100g
  • 片栗粉 大さじ2
  • 上新粉 大さじ1弱
  • ブロッコリー 1房
  • 塩 小さじ1
  • ゴマ油 3〜4滴
  • 青じそ 適量
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作り方

  1. 1

    卵焼き
    卵2個に、酒を割った殻に一杯、砂糖大さじ一杯、塩少々、マヨネーズ小さじ1、味の素適量、ネギお好みで加えてから焼く

  2. 2

    唐揚げは、前日のおかずのあまりを下味だけの状態で残していたので、片栗粉、上新粉をまぶして揚げる

  3. 3

    うずらの卵に、縦半分に切ったベーコンを巻いてから、焼く。同時に、飾り切りしたウィンナーも焼く。

  4. 4

    ブロッコリーは、沸騰したら、塩小さじ一杯、ゴマ油数滴を加えて茹でる。

  5. 5

    豚肉コマ切れは、前日に、酒、しょうゆを揉み込み下味をつけておく。片栗粉をまぶして炒める
    ピーマンを加え豚丼のたれを絡める

  6. 6

    今日は、遠足なので、おむすび弁当にしました。痛み防止に、青じそで巻きます

コツ・ポイント

たくあん大好きな娘に、お花のたくあんにしました。
おかずを詰めるときは、メインになるおかずを両端から詰めていくと簡単です。毎日、大変なお弁当だけど、どうすれば喜んでくれるかな?って考えてつくりました。
でも、基本は、節約です(*´꒳`*)

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美樂ママ
美樂ママ @cook_40153838
2018/05/25 02:02に公開
大学生、高校生、旦那と、3人分のお弁当を、5時起きで毎朝作っています。なるべく栄養バランスと、節約も考えて、楽しみながら作っています。
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