*もちもち米粉クレープ*

かおりさ
かおりさ @cook_40104951

生地にバナナ混ぜちゃえー*
巻いてクレープに*重ねてミルクレープに*
甘くないので何にでも応用可能*

このレシピの生い立ち
小麦アレルギーの友達に食べてもらいたくて考えました。

*もちもち米粉クレープ*

生地にバナナ混ぜちゃえー*
巻いてクレープに*重ねてミルクレープに*
甘くないので何にでも応用可能*

このレシピの生い立ち
小麦アレルギーの友達に食べてもらいたくて考えました。

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材料

5~6枚(大きさによります)
  1. 米粉or上新粉 100g
  2. 牛乳 200cc
  3. 溶きたまご 1個分
  4. バナナ 大1本

作り方

  1. 1

    バナナをつぶしておく。(レモン汁はかけてもかけなくてもok)

  2. 2

    ボウルに粉を入れ、牛乳を2回位に分けて加え、よく混ぜる。

  3. 3

    初めは写真のようにポロポロしますが、牛乳を全部入れればなめらかになるので、心配しないでくださいね!

  4. 4

    2のボウルにたまごとバナナを加える。その都度よく混ぜる。

  5. 5

    フライパンを熱し、油をしく。お玉一杯弱を入れ、薄く広げる。(大きさはお好みで)
    両面焼いたらできあがりー*

コツ・ポイント

バナナはすぐに使うので、レモン汁をかけなくても大丈夫です。
生地を広げるときは、お玉のおしり部分を使い伸ばしてあげてください。米粉なので、流れるように自然には広がりません。
生地が柔らかいので、ひっくり返すときは気をつけてください

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