ノンオイル☆おからパウンド

riko1618
riko1618 @cook_40090562

ホットケーキミックスを使って、今回はおからパウンドをつくりました。
メレンゲでふくらませています。
このレシピの生い立ち
メレンゲで膨らましたいなと思ってテキトーに思いつきでつくりました。

ノンオイル☆おからパウンド

ホットケーキミックスを使って、今回はおからパウンドをつくりました。
メレンゲでふくらませています。
このレシピの生い立ち
メレンゲで膨らましたいなと思ってテキトーに思いつきでつくりました。

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材料

パウンド型1本分
  1. 3個
  2. ホットケーキミックス 100g
  3. 砂糖 大さじ1
  4. おから 100~150g
  5. 牛乳 適量

作り方

  1. 1

    ・オーブンを180度で予熱
    ・卵は卵黄と卵白に分ける
    ・おからはレンジで2~3分チンして、水分をとばす。

  2. 2

    A、卵白でメレンゲを作る。
    B、ホットケーキミックス、卵黄、砂糖、おからは別のボウルで混ぜ、生地を作る。

  3. 3

    ←B、の生地があまりにパサパサしていたら牛乳で調節してください。

  4. 4

    AとBを混ぜます。卵白は2~3回に分けてさっくりと混ぜてください。

  5. 5

    オーブンで4,50分焼きます。

コツ・ポイント

↑の写真は卵2個で作りました。
3個のほうがもっと膨らみます。
メレンゲを壊さないようにさっくりまぜることがポイントです。もう少し膨らませたいときはベイキングパウダーや重曹を入れるとよいかも?

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