チゲ鍋★焼肉屋さんの味★

sayasan28
sayasan28 @cook_40159036

コチュジャンの甘味が美味しい~!
炒めて煮込むだけ♪
ピリ辛でやみつきになりますよ☆★☆★
このレシピの生い立ち
焼き肉屋さんで食べるチゲ鍋は家庭で出来ないかしら・・・?と研究して完成しました☆

チゲ鍋★焼肉屋さんの味★

コチュジャンの甘味が美味しい~!
炒めて煮込むだけ♪
ピリ辛でやみつきになりますよ☆★☆★
このレシピの生い立ち
焼き肉屋さんで食べるチゲ鍋は家庭で出来ないかしら・・・?と研究して完成しました☆

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材料

2人分
  1. 豚バラ 100g
  2. 豆腐 1/4
  3. 1個
  4. キムチ 100g
  5. 長ネギ 1/4
  6. ニラ 1/4羽
  7. コチュジャン 大2
  8. 味噌 大1と1/2
  9. 米のとぎ汁 500cc
  10. ほんだし 小1/2
  11. コンソメスープ 1個
  12. ごま 小2

作り方

  1. 1

    米のとぎ汁を用意する。豚バラは食べやすい大きさに豆腐は2cm角・長ネギは斜めに小口切り・にらは3cmに切る。

  2. 2

    鍋にごま油を熱し豚バラを炒める。豚肉の色が変わって来たら、キムチを加えて炒める。

  3. 3

    鍋に米のとぎ汁と、ほんだしを加え沸騰させアクをとりながら中火で5分煮る。

  4. 4

    豆腐・長ネギ・卵を加え更に10分煮た後コチュジャン・味噌を加え、更に5分煮る。

  5. 5

    ニラを散らして出来上がり!

コツ・ポイント

石鍋で調理しました。ホットプレート・鍋でも出来ます。
手に入る様なら、粉唐辛子(大さじ2)を入れてみて下さい。
風味が増して一層本格的になっちゃいます♪

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