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質素で豪華な天津飯
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質素で豪華な天津飯-レシピのメイン写真

質素で豪華な天津飯

いなづまホイップ
いなづまホイップ @cook_40034398

とてもシンプルな材料です。かにかまも使わないのに、ちゃんと美味しい簡単・天津飯。
このレシピの生い立ち
蟹かま→生姜&えのきで、風味的にも食感的にも代用できるかなーと思って。

とてもシンプルな材料です。かにかまも使わないのに、ちゃんと美味しい簡単・天津飯。
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質素で豪華な天津飯

いなづまホイップ
いなづまホイップ @cook_40034398

とてもシンプルな材料です。かにかまも使わないのに、ちゃんと美味しい簡単・天津飯。
このレシピの生い立ち
蟹かま→生姜&えのきで、風味的にも食感的にも代用できるかなーと思って。

とてもシンプルな材料です。かにかまも使わないのに、ちゃんと美味しい簡単・天津飯。
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材料

一人分
  • えのき(1cmくらいに刻む) 半株くらい
  • 青葱(小口切り) たっぷり4~5本
  • 卵 1~2個
  • 塩・胡椒・油 適宜
  • ★麺つゆ 適宜
  • ★酒 餡にしたい分
  • ★生姜(おろす) たっぷりめ
  • 片栗粉 小さじ半弱くらい
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作り方

  1. 1

    小鍋に酒を入れ、生姜を加えて弱火~中火でアルコール分を飛ばします。(酒&水半々のブレンドでも美味しい)

  2. 2

    フライパンに少し多めに油を熱し、えのき・葱を塩コショウし炒める。火が通ったら、溶いた卵を加え、返さず半熟で火を止める。

  3. 3

    1に麺つゆを加え、火を止めて水溶き片栗粉を加え、弱火でトロミをつける。餡完成♪

  4. 4

    ご飯を皿に盛り、2の卵をフライパンから返し、ご飯に被せる。餡をかけ、熱々をどうぞ!

コツ・ポイント

酒&麺つゆ&生姜の餡が、香りがよく旨みが強くて美味しいです。なので、蟹の旨みがなくても、えのきの食感で満足いく食べ応え。
簡単で豪華な感じになるから、天津飯って大好き!

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いなづまホイップ
いなづまホイップ @cook_40034398
2009/03/06 10:33に公開
献立メモブログ「スピめし」https://spimeshi.blogspot.com
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このレシピのキーワード

天津飯 えのき 片栗粉 卵 酒 青ネギ しょうが

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